Daishin Zen Metta Mantra

Daishin Zen Metta Mantra

Daishin Zen Metta Mantra 1920 1280 Sieglinde Binninger

Herzvertrauen

 

Maitri, Karuna, Mudita, Upeka – Om

Maitri – liebende Güte

Karuna – mitfühlende Liebe

Mudita – selbstlose Freude

Upeka – gelassenes Sein

Maitri, Karuna, Mudita, Upeka – Om

Maitri – Güte, wie ein goldenes Sonnenmeer

Karuna – Liebe, wie die einer Mutter für ihr Kind

Mudita – Freude, wie Sonnenschein auf Blättern im Frühlingswind

Upeka – Gelassenheit, wie der stille, weite Ozean

Maitri, Karuna, Mudita, Upeka – Om

Maitri – liebende Güte, wie ein goldenes Sonnenmeer

Karuna – mitfühlende Liebe, wie eine Mutter für ihr Kind

Mudita – selbstlose Freude, wie Sonnenschein auf Blättern im Frühlingswind

Upeka – gelassenes Sein, wie der stille, weite Ozean

Maitri, Karuna, Mudita, Upeka – Om

 

Mögen alle Wesen dieser Erde und des ganzen Universums frei und glücklich sein und in Frieden leben.

 

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