Zen ist ein Weg, der nicht nur im Sitzen stattfindet, sondern seine Erfüllung im Alltag findet.

„Wenn ich esse, dann esse ich, wenn ich schlafe, dann schlafe ich, wenn ich gehe, dann gehe ich.“

Eine Methode, Zen in die Bewegung zu übertragen, kann im Gehen stattfinden. Dazu wollen wir gemeinsam Meditatives Gehen praktizieren. Wir gehen in Stille, in uns selbst gerichtet, üben gemeinsam und gleichzeitig jeder für sich.

Unweit unserer Zendo beginnt der Feuerbacher Höhenweg, den wir für unsere Praxis gut nutzen können. Wir tragen bequeme, zweckmäßige Alltagskleidung und werden ca. 1 ½ Stunden unterwegs sein.

Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Wir streben keine Ziele im Sinne von schneller, weiter oder länger an. Einfach die Stille im Gehen finden, Zen in die Bewegung übertragen, Anregungen für unseren weiteren Weg finden.

Treffpunkt ist 17.00 Uhr an der Zendo. Die Termine sind wetterabhängig ?