Mini-Sesshin

Fr, 12.01.2024 - 18:30 bis Sa, 13.01.2024 - 9:0050 EUR

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

Mini-Sesshin – der Einstieg in mehrtägiges Sitzen.

Kosten
Für Mitglieder: 10 EURO Kostenbeitrag für Verpflegung
Für Gäste: 50,- EURO

Die Teilnehmerzahl ist auf 14 Personen begrenzt.
Eine vorherige Anmeldung über unsere Website ist obligatorisch.

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Auch wenn Meditation ein wunderbarer Übungsweg zu einem ausbalancierten Leben ist, setzt diese eine gewisse körperliche Belastbarkeit und psychische Stabilität voraus. Bei akuten körperlichen oder psychischen Erkrankungen empfehlen wir unbedingt vorher mit dem Arzt oder Therapeuten abzuklären, ob gesundheitlichen Bedenken bestehen. Solltest Du Dir unsicher sein, kannst Du gerne mit einem Trainer Kontakt aufnehmen. Teilnehmer sind im Rahmen der von uns angebotenen Veranstaltungen für sich selbst verantwortlich.*

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(Weitere Informationen und Widerrufshinweise findest Du in der Datenschutzerklärung).

Die Teilnahmebedingungen habe ich zur Kenntnis genommen und akzeptiere diese.*

Teilnahmebedingungen ansehen

Ablauf

Freitag: 18.30 – 22.00 Uhr

18.30 – 20.00 Uhr 3 Runden Zazen und am Ende der zweiten Runde Kinhin (Gehmeditation)

20.00 – 20:30 Uhr Pause

20:30 – 22:00 Uhr 3 Runden Zazen, am Ende der zweiten Runde Kinhin, Sarei, die Tee-Zeremonie

Samstag: 6:30 – 09.00 Uhr

6:30 – 8:00 Uhr 3 Runden Zazen, inklusive Sarei (Teezeremonie) und Kinhin (Gehmeditation)

8:00 – 8:30 Uhr Pause mit Frühstück

8:30 – 9.00 Uhr 1 Runde Zazen und am Ende ein dem Tag entsprechender Ausklang

Details

Beginn:: Fr, 12.01.2024 - 18:30
Ende:: Sa, 13.01.2024 - 9:00
Eintritt:: 50 EUR
Veranstaltungskategorie:: Mini-Sesshin

Veranstalter

: Meditations- und Zen-Zentrum Stuttgart e. V.
E-Mail: anmeldung@zen-stuttgart.net