Sit - Move -Repeat(Meditation und Achtsamkeit)Sit = die geführte Meditation weist dir den Weg in die Stille Move = Übungen, die den Körper stärken und die Meditation unterstützen Repeat = Integration in den Alltag Egal ob Du Meditation ausprobieren möchtest oder ob Du schon länger meditierst – hier kannst Du Erfahrungen sammeln und vertiefen. Gemeinsam […]
wöchentliches ZazenWir meditieren 3 Runden (à 25 Minuten) mit entsprechenden Pausen. Der Schwerpunkt liegt auf Zazen – Sitzen in Freude und Stille. Wir praktizieren ebenfalls Kinhin. Kosten Für Mitglieder: kostenlos Für Gäste 10,- EURO Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 14 Personen begrenzt. Eine vorherige Anmeldung über unsere Website ist obligatorisch.
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Sit - Move -Repeat(Meditation und Bewegung)Sit = die geführte Meditation weist dir den Weg in die Stille Move = Übungen, die den Körper stärken und die Meditation unterstützen Repeat = Integration in den Alltag Egal ob Du Meditation ausprobieren möchtest oder ob Du schon länger meditierst – hier kannst Du Erfahrungen sammeln und vertiefen. Gemeinsam […]
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