Sit-Move-Repeat
Sit - Move -Repeat(Meditation und Bewegung)Sit = die geführte Meditation weist dir den Weg in die Stille Move = Übungen, die den Körper stärken und die Meditation unterstützen Repeat = Integration in den Alltag Egal ob Du Meditation ausprobieren möchtest oder ob Du schon länger meditierst – hier kannst Du Erfahrungen sammeln und vertiefen. Gemeinsam […]