Sit-Move-Repeat
Sit - Move -Repeat(Meditation und Achtsamkeit)Sit = die geführte Meditation weist dir den Weg in die Stille Move = Übungen, die den Körper stärken und die Meditation unterstützen Repeat = […]
Sit - Move -Repeat(Meditation und Achtsamkeit)Sit = die geführte Meditation weist dir den Weg in die Stille Move = Übungen, die den Körper stärken und die Meditation unterstützen Repeat = […]
Wenn es dir wichtig ist, Theorie und Praxis der Zen Meditation umfassend zu erfahren, dann bist du hier richtig.
Wenn du ganz in die Stille eintauchen möchtest, ist dieses Format genau richtig für dich.
wöchentliches ZazenWir meditieren 3 Runden (à 25 Minuten) mit entsprechenden Pausen. Der Schwerpunkt liegt auf Zazen – Sitzen in Freude und Stille. Wir praktizieren ebenfalls Kinhin. Kosten Für Mitglieder: kostenlos […]
Sit - Move -Repeat(Meditation und Achtsamkeit)Sit = die geführte Meditation weist dir den Weg in die Stille Move = Übungen, die den Körper stärken und die Meditation unterstützen Repeat = […]
wöchentliches ZazenWir meditieren 3 Runden (à 25 Minuten) mit entsprechenden Pausen. Der Schwerpunkt liegt auf Zazen – Sitzen in Freude und Stille. Wir praktizieren ebenfalls Kinhin. Kosten Für Mitglieder: kostenlos […]
Sit - Move -Repeat(Meditation und Bewegung)Sit = die geführte Meditation weist dir den Weg in die Stille Move = Übungen, die den Körper stärken und die Meditation unterstützen Repeat = […]
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