wöchentliches ZazenWir meditieren 6 Runden à 25 Minuten mit entsprechenden Pausen. Der Schwerpunkt liegt auf Zazen – Sitzen in Kraft und Stille. Wir praktizieren ebenfalls Kinhin – die Gehmeditation - und machen eine Teezeremonie. Eine wunderbare Gelegenheit, die eigene Übung zu vertiefen und in der Stille anzukommen. Kosten Für Mitglieder: kostenlos Für Gäste 10,- EURO […]
wöchentliches ZazenWir meditieren 3 Runden (à 25 Minuten) mit entsprechenden Pausen. Der Schwerpunkt liegt auf Zazen – Sitzen in Freude und Stille. Wir praktizieren ebenfalls Kinhin. Kosten Für Mitglieder: kostenlos Für Gäste 10,- EURO Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 14 Personen begrenzt. Eine vorherige Anmeldung über unsere Website ist obligatorisch.
Wenn du ganz in die Stille eintauchen möchtest, ist dieses Format genau richtig für dich.
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Sit - Move -Repeat(Meditation und Bewegung)Sit = die geführte Meditation weist dir den Weg in die Stille Move = Übungen, die den Körper stärken und die Meditation unterstützen Repeat = Integration in den Alltag Egal ob Du Meditation ausprobieren möchtest oder ob Du schon länger meditierst – hier kannst Du Erfahrungen sammeln und vertiefen. Gemeinsam […]
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