Du möchtest mit uns meditieren? Wir haben für Interessierte, Zen-Anfänger sowie Meditationserfahrene unterschiedliche Angebote. Bei uns findet du das passende für dich.
Morgens – jeden Di und Do von 7.00 – 8.00 Uhr – nur Online
Abends – jeden Di und Mi von 18.30 – 20.00 Uhr – Online sowie Sitzen in der Zendo
Kaum Theorie dafür viel Praxis. In 2 Stunden führen wir dich in die Zen Praxis ein. Auch in Zeiten der Corona Pandemie.
Theorie und Praxis erfahren. Auch in Zeiten der Corona Pandemie.
Entspannt ins Wochenende, insgesamt 6 Runden sitzen.
Der Einstieg in mehrtägiges sitzen: Meditieren an 2 aufeinanderfolgenden Tagen.
Mehr aus der Welt der Meditation und des Zens erfahren.
Gelassen in die neue Woche, ingesamt 6 Runden sitzen.
Ich sehe viel jünger aus, meine Falten sind verschwunden, meine Augen strahlen wieder.
Ich freue mich wieder über mein Leben.
Ich schlafe viel tiefer und besser.
Ich fühle mich strukturierter, als ob eine innere Ordnung in mir entstanden ist. Das bemerken die anderen auch. Ich habe den Eindruck, man orientiert sich viel stärker an mir als früher.
Ich kann mich viel besser konzentrieren und lasse mich viel weniger ablenken.
Der normale Wahnsinn da draußen regt mich nicht mehr so auf.
Endlich kann ich das Gedanken-Karussell in meinem Kopf anhalten.
Seit ich meditiere, bin ich in stressigen Situationen viel gelassener.
Neuigkeiten zum Thema Zen und Meditation.
Am 7. August, von 10.00 bis ca. 12:00 Uhr, wollen wir wieder gemeinsam unsere Zendo reinigen.
Dieses Mini Sesshin fällt leider aus.
Es sind noch keine Meditationen in der Zendo möglich.
Zazen@Home findet 4 x in der Woche via Zoom statt. Im Juni zusätzlich: ein Mini-Sesshin, Meditatives Gehen, Stilles Sitzen sowie ein Zen-Einsteiger-Seminar.
Der Weg zum Glück – im Körper zu Hause sein. Wie schaffen wir das? Geist und Körper zu vereinen, um tatsächlich im JETZT zu sein?
Endlich wieder einmal länger Sitzen!
Am 12. und 13. Mai 2021 findet unser nächstes online Mini-Sesshin statt. Via Zoom bilden wir eine kraftvolle Sangha.
Herzvertrauen
Herzvertrauen – wir haben die liebende Güte erfahren.
Ein Gutschein zu Ostern, zum Sommeranfang, zum Geburtstag, zum Jahrestag ….
Spende für die Zendo – eine Bitte in eigener Sache.
