Du möchtest mit uns meditieren? Wir haben für Interessierte, Zen-Anfänger sowie Meditationserfahrene unterschiedliche Angebote. Bei uns findet du das passende für dich.
Kaum Theorie dafür viel Praxis. In 2 Stunden führen wir dich in die Zen Praxis ein.
Theorie und Praxis erfahren. Auch in Zeiten der Corona Pandemie.
Entspannt ins Wochenende, insgesamt 6 Runden sitzen.
Der Einstieg in mehrtägiges sitzen: Meditieren an 2 aufeinanderfolgenden Tagen.
Mehr aus der Welt der Meditation und des Zens erfahren.
Gelassen in die neue Woche, ingesamt 6 Runden sitzen.
Ich sehe viel jünger aus, meine Falten sind verschwunden, meine Augen strahlen wieder.
Ich freue mich wieder über mein Leben.
Ich schlafe viel tiefer und besser.
Ich fühle mich strukturierter, als ob eine innere Ordnung in mir entstanden ist. Das bemerken die anderen auch. Ich habe den Eindruck, man orientiert sich viel stärker an mir als früher.
Ich kann mich viel besser konzentrieren und lasse mich viel weniger ablenken.
Der normale Wahnsinn da draußen regt mich nicht mehr so auf.
Endlich kann ich das Gedanken-Karussell in meinem Kopf anhalten.
Seit ich meditiere, bin ich in stressigen Situationen viel gelassener.
Neuigkeiten zum Thema Zen und Meditation.
Am 18. Oktober
Am 12. September, 21. November, Samstagnachmittags jeweils von 15.00 bis ca. 17:00 Uhr, wollen wir wieder gemeinsam unsere Zendo reinigen.
Es freut uns sehr, dass weitere Lockerungen beschlossen wurden, die die Aufnahme der regelmäßigen Meditationsabende in der Zendo wieder möglich machen.
