Meditations- und Zen-
Zentrum Stuttgart e. V.

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Zen Angebote

Du möchtest gerne meditieren? Wir haben ein vielfältiges Angebot für Anfänger*innen und für erfahrende Meditierende. Die Angebote richten sich einerseits an Menschen, die traditionelle Zen-Meditation (in der Rinzai-Tradition) praktizieren möchten.

Daneben bieten wir auch Meditationsformate für Menschen an, die unabhängig von traditionellen Wegen ihre Meditationserfahrung vertiefen möchten.

Selbstverständlich stehen alle Angebote allen Interessierten offen.

Wöchentliche Meditationstermine

Zazen

jeden Dienstag- und Donnerstagmorgen
jeden Dienstagabend

Sit-Move-Repeat

jeden Mittwoch

Angebote in der Zen-Tradition

Zazen

jeden Dienstag- und Donnerstagmorgen
jeden Dienstagabend

Stilles Zazen

Kein Wort fällt. Nur stilles Zazen.

Seminar für Zen Einsteiger*innen

Theorie und Praxis erfahren.

Zen-Tages-Sesshin

Eine intensivere Meditationserfahrung und tieferes in die Stille eintauchen.

Erfahrungsberichte

Aktuelles

Neuigkeiten zum Thema Zen und Meditation.

Der Tee ist ein Kunstwerk und braucht Meisterhände 1280 960 Meditationszentrum Stuttgart

Der Tee ist ein Kunstwerk und braucht Meisterhände

Grüner Tee macht uns wach und unterstützt unsere Präsenz.

Die vier unermesslichen Geisteshaltungen 1280 1707 Meditationszentrum Stuttgart

Die vier unermesslichen Geisteshaltungen

Güte, Mitgefühl, Freude und Gleichmut können wir täglich nähren.

3-Minuten-Auszeit 1280 1707 Meditationszentrum Stuttgart

3-Minuten-Auszeit

Schüler: „Zeigt mir den Weg zur Erleuchtung.“ Meister: „Hörst du den murmelnden Bach?“ Schüler: „Ja.“ Meister: „Das ist der Zugang.“ Möchtest Du eine kleine 3-Minuten-Auszeit während deines Alltags, einfach mal so zwischendurch? Das ist ganz leicht möglich: Du kannst diese kleine Übung im Sitzen oder Stehen praktizieren. Schließe deine Augen und lenke deine Aufmerksamkeit auf…

Vesakh-Fest im Lindenmuseum Stuttgart 1241 1755 Meditationszentrum Stuttgart

Vesakh-Fest im Lindenmuseum Stuttgart

Feiert mit uns und anderen buddhistischen Gruppen aus Stuttgart das Vesakh-Fest im Lindenmuseum Stuttgart

Mitgefühl und Liebe sind keine bloßen Luxusgüter 1280 1707 Meditationszentrum Stuttgart

Mitgefühl und Liebe sind keine bloßen Luxusgüter

Meditation unterstützt uns dabei, uns unserer Gedanken bewusst zu werden.

Was uns heilig ist – Wege zum Seelenfrieden 769 1024 Meditationszentrum Stuttgart

Was uns heilig ist – Wege zum Seelenfrieden

Hinweis auf eine Dokumentarserie auf ARTE zum Thema spirituelle Wege.

Wie ist Deine persönliche Wetterlage? 1280 960 Meditationszentrum Stuttgart

Wie ist Deine persönliche Wetterlage?

Meditation ist ein Weg, sich auf unterschiedliche Wetterlagen vorzubereiten.

Die Bedeutung von Stille 632 872 Meditationszentrum Stuttgart

Die Bedeutung von Stille

Die Stille hat in der Meditation eine wichtige Bedeutung.

Lass dein Ego los 986 742 Meditationszentrum Stuttgart

Lass dein Ego los

Über das Loslassen von Identifikation und die Überwindung von Begrenzungen

Liebe und Mitgefühl 849 566 Meditationszentrum Stuttgart

Liebe und Mitgefühl

Liebe und Mitgefühl in unserem Alltag zu kultivieren ist sehr wichtig.

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