Einfach meditieren

Mi, 21.02.2024 - 18:30 bis 20:00

Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.

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Geführte und stille Meditation mit Übungen zu Achtsamkeit im Alltag, Resilienz.

Kosten
Für Mitglieder: kostenlos
Für Gäste 10,- EURO

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 14 Personen begrenzt.
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Auch wenn Meditation ein wunderbarer Übungsweg zu einem ausbalancierten Leben ist, setzt diese eine gewisse körperliche Belastbarkeit und psychische Stabilität voraus. Bei akuten körperlichen oder psychischen Erkrankungen empfehlen wir unbedingt vorher mit dem Arzt oder Therapeuten abzuklären, ob gesundheitlichen Bedenken bestehen. Solltest Du Dir unsicher sein, kannst Du gerne mit einem Trainer Kontakt aufnehmen. Teilnehmer sind im Rahmen der von uns angebotenen Veranstaltungen für sich selbst verantwortlich.*

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Details

Datum:: Mi, 21.02.2024
Zeit:: 18:30 bis 20:00
Veranstaltungskategorie:: wöchentliche Termine

Veranstalter

: Meditations- und Zen-Zentrum Stuttgart e. V.
E-Mail: anmeldung@zen-stuttgart.net

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